Здоровье ног

0
1

Здоровье ногНожки также требуют ухода, как и остальные, части тела. Здоровые ноги залог хорошего настроения и отличной походки. Для того чтобы ножки всегда были мягкими, следует опускать ступни в теплую ванночку на двадцать минут. Можно и дольше.

кокосовая вода пользаЧитайте также:
Польза кокосовой воды во время беременности

  1. Приятную процедуру можно совместить с очищением. В ванночку достаточно добавить пару чайных ложек питьевой соды и одну столовую ложку мыльной стружки.
  2. Для тонизирующей ванночки необходимо в воду поместить горсть соли.
  3. Чтобы успокоить и укрепить кожу на ногах, можно добавить в ванночку ромашку. После процедуры ножки необходимо сполоснуть прохладной, но не сильно холодной водой.
  4. От огрубевших пяточек поможет пемза. Но использовать ее можно только после того, как ступни будут достаточно распарены. Таким образом, будет легче удалить огрубевшую кожу.
  5. Раз или два в неделю целесообразно использовать скраб.

На сегодняшний день достаточно много различных средств для смягчения и увлажнения ступней. Также можно посетить косметологический центр и провести парафинотерапию. Данная процедура также смягчает кожу на ногах. Не стоит забывать и о педикюре.

Помимо ванночек и различных процедур в салонах, необходимо соблюдать простые правила гигиены. Применение аппликаторов Ляпко поможет вашему организму избавиться от вредных привычек. Он лечат самые различные заболевания и приводит в тонус самый запущенный организм.

ПОДЕЛИТЬСЯ

НАПИШИТЕ ОТЗЫВ