Диета

Диета Бантинга

Диета носит имя доктора Бантинга, известного физиолога. Она содержит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах. Ее можно применять довольно долго. Завтрак: несладкий...
Китайская еда и девушка

Китайская диета

Диету прислала Настя. текст сохранен без изменений Эта диета очень похожа на французскую, на бразильскую и на японскую. Применяется в течение 14 дней. 1 день: Завтрак — черный...
Жокейская диета

Жокейская диета

Диета, применяемая в случае, если необходимо срочно похудеть. Усиливается сауной и массажем. Эту диету нельзя выдержать долго. Первый день: один печеный цыпленок, разделенный на три...
Белковая диета

Белковая диета

Хочу поделиться диетой с помощью которой в течение 5 дней можно сбросить 3-5 кг, а если запастись терпением и силой воли то за 25...
Молочная диета

Молочная диета один раз в неделю

Когда килокалорий уходит больше, чем прибывает, человек худеет. Этого добиваются по-разному: меньше едят; едят как обычно, и больше двигаются;  больше двигаются и меньше едят....
Рис компот диета

Рисово-компотная диета Кемпнера

Калорийность диеты около 1220 ккал. Применяется не более 5 дней подряд. Диета состоит из рисовой каши, сваренной на воде без соли и сахара, и компота...

Японская диета — польза и вред

Только прочитав название – японская диета, вы представляем себе красивую стройную гейшу, которая выходит из полумрака, неся в руках поднос с сасими, сушами, рисовой...

ТОП-7 продуктов, помогающих похудеть

Мы привыкли, что для борьбы с лишним весом используются только диеты или физические упражнения. На самом деле это не так. Существуют определенные группы...

Диета от Ирины

Примечание: Это не просто диета, но и советы по изменению своего питания и образа жизни. Ирина похудела и делится своим опытом. Спасибо ей большое! Итак - сугубо диета,...

Освежающая диета

Лучше ее использовать в сезон овощей, дважды в неделю в течение месяца. Завтрак: стакан кислого молока (простокваши) или стакан чуть теплой воды, подслащенной ложечкой меда. Второй завтрак...
В раздумье над диетой

Оздоравливающая диета

За 10 дней сбрасывается 5-7 кг., сложно сидеть, но можно! Самое главное — не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб.   1 и 2 день совершенно...
огуречный салат

Огуречная диета

Из газеты "Худеем вместе", по материалам статьи Филиппа ЯКОБИ "Большой зеленый друг". Продолжительность диеты — неделя. Примерное меню на день: Завтрак. "Огуречный" бутерброд с пастой, ломтик черного хлеба,...