молочные продукты

Молочная диета 2

Каждый день выпивать 1 литр молока по стакану через каждые 2-3 часа. Эта диета очень суровая, но выдержать ее можно, тем более, что она не...
Швейцарская диета доктора Демоль

Швейцарская диета

Автор этой диеты — доктор Демоль, известный швейцарский диетолог. Лучше всего применять эту диету летом или осенью, когда много овощей и фруктов. 200-300 г постного мяса...
Рисовая диета

Рисовая диета

Это интересная диета - она применяется не целый день, а только на завтрак. Полезна тем, что эффективно очищает организм от отложений солей и вредных веществ....
Эстонская диета

Эстонская диета

Эстонскую диету прислала Настя. текст сохранен без изменений Посылаю перевод эстонской диеты (когда я сдавала экзамен по языку на гражданство, нам выдали книжки для чтения и...
красивая японская девушка с цветами в руках

Японская диета

Японская диета придумана специалистами в Японии. Поэтому она так называется, а вовсе не потому, что имеет какое-то отношение к кулинарным традициям этой страны. Длительность диеты 13...
Овсянка м английский флаг

Меню для английской диеты

Золотое правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум - на ужин. Завтрак (200 килокалорий) I вариант: одно вареное яйцо или яичница из него, ломтик подсушенного...

Картофельная диета для похудения на 5 или 7 дней

Одна из самых популярных диет – картофельная система питания. В основе данной диеты находится употребление всевозможных блюд из данного корнеплода. Картофель является продуктом, содержащим...

Капустная диета или как не набрать вес благодаря капусте

Быстрое похудение – цель многих. Но как же быть, если аппетит никуда не девается и отказаться от еды практически не возможно. В таком случае...