Как сохранить волосы красивыми

0
4

Как сохранить волосы красивымиЗалог безупречного образа – это красивые волосы. Густые, блестящие и ухоженные – это украшение и мечта каждой женщины, но зачастую, проблемы связанные с тем, что они выпадают, секутся, становятся слабыми, ломкими и безжизненными, вызывают беспокойство.

Причины, которые вызывают проблемы имеют несколько оснований, это и общее состояние здоровья, и недостаток витаминов и минералов, а так же вредное воздействие окружающей среды, химических красителей и средств для укладки. Повышенная жирность, перхоть и себорея, могут быть вызваны нарушением работы кишечника, в частности его микрофлоры. Интенсивное выпадение волос, может быть вызвано, гормональными нарушениями, со стороны щитовидной железы, и так далее. Лечение – крайне важный аспект решения проблем, к нему необходимо подходить комплексно, как изнутри, так и снаружи. Так, в первую очередь, необходимо минимизировать воздействие на короткие стрижки вредных факторов, таких как, повышенные температуры (фен, плойки), краски, лаки, гели и муссы.

как за неделю стать красивойЧитайте также:
Как стать красивой за неделю?

Шампуни и бальзамы, желательно выбирать с входящими в их состав, натуральными экстрактами, краски заменить натуральными красителями, такими как хна или басма, или щадящими тониками и оттеночными шампунями. Необходимо регулярно, не реже одного раза в неделю, делать маски, при чем, из натуральных природных компонентов (яйца, мед, репейное масло, сок лука, сок лимона, сок алоэ и т.д.). Так, маски, приготовленные в домашних условиях, превосходят по эффективности, любые, даже самые дорогие промышленные аналоги, в силу своего натурального состава, отсутствия искусственных добавок, красителей, ароматизаторов и консервантов.

Недостаток витаминов и минералов, в целом, способствует обострению проблем. Рекомендуется, в качестве профилактики, не реже 2х раз в год, проходить курс приема комплексных витаминов, весной и осенью, в зависимости от состояния здоровья, курс может быть продлен от 1 до 3х месяцев. Так, нехватка витамина Н (биотина), витаминов С, В6 и В9 (фолиевой кислоты), вызывает выпадение. Медленный рост, безжизненность, тусклость и ломкость, может быть вызвана дефицитом витамина А, Е и витаминов группы В (В1, В2, В7, В8 и В12). Интенсивному восстановлению общего состояния волос, их эластичности, шелковистости и блеску способствует употребление, таких микроэлементов, как цинк, магний, железо, кальций и селен, тогда прически на длинные волосы будут выглядеть просто великолепно.

Таким образом, любую проблему, связанную с состоянием волос, необходимо решать комплексно, посредством снижения вредного воздействия химических и температурных факторов, лечения масками в домашних условиях и употребления витаминов и минералов. Уход – это важная задача каждой женщины, ведь красивые волосы – залог безупречности и неотразимости своей обладательницы.

ПОДЕЛИТЬСЯ

НАПИШИТЕ ОТЗЫВ