Синдром хронической усталости

0
1

Синдром хронической усталостиСиндром хронической усталости только лишь в двадцатом веке был выделен, как отдельная болезнь. Некоторые считают, что такой болезни не существует вовсе, другие же говорят о том, что данный синдром является участью всех трудоголиков.

синдром сухого глазаЧитайте также:
Симптомы и лечение синдрома сухого глаза

Признаки данного заболевания имеют достаточно много сходств с другими заболеваниями, поэтому распознать синдром довольно проблематично.

Окончательный диагноз, соответственно, должен поставить специалист, но если есть постоянно чувство усталости, которое появляется даже в тех случаях, когда нагрузки минимальные.

Также одним из признаков синдрома хронической усталости можно считать бессонницу и достаточно быструю утомляемость. Лечить заболевание необходимо под наблюдением врача, но можно проделывать профилактические мероприятия.

  1. Листья земляники, липового цвета и мелиссы заварить и настоять около часа. Процеживаем отвар и принимаем по половинке стакана перед сном.
  2. Также можно использовать массаж стоп. Можно взять несколько капель ароматических масел.
  3. При достаточно сильном утомлении следует дышать парами масла розы. Можно несколько капель накапать на платок или бумажную салфетку.
  4. А что вам не было скучно, купите вашему ребенку игрушки Лего и поиграйте с ним. Это отличный конструктор, которые развивает у детей мышление и логику. Отличный подарок для любого ребенка.
ПОДЕЛИТЬСЯ

НАПИШИТЕ ОТЗЫВ