Содержание
Каждая мама помнит, как она впервые прижала к груди свое новорожденное дитя. И это событие – главное, самое счастливое в жизни!
А начинается все с момента, когда в матке женщины происходит чудо: яйцеклетка соединяется со сперматозоидом, и через 10-12 часов рождается клеточка — новая человеческая жизнь, которая станет тем самым малюсеньким комочком, что теперь мирно спит на маминых руках.
С самого же первого дня беременности в женском организме происходят изменения. Конечно, у каждой будущей мамы они свои — некоторые женщины все первые месяцы вообще ничего не испытывают. И, все-таки, есть ряд общих симптомов, о которых мы вам расскажем.
Состояние здоровья в первые дни беременности
Одним из самых известных симптомов беременности является изменение менструального цикла – задержка. И в большинстве случаев, именно приостановление месячных подсказывает женщине о ее новом положении. Конечно, это не стопроцентный показатель — некоторые воспалительные процессы, изменение гормонального фона, стресс, неправильное питание и другие причины могут спровоцировать сбой менструального цикла. Иногда, даже у беременных женщин бывают незначительные кровяные выделения на протяжении всего периода овуляции.
Узнать достоверно, что вы беременны можно только с помощью анализа крови, которую берут из вены: в первую неделю, когда в яичнике только созревает доминирующий фолликул, даже тест-полоски часто ошибаются, показывая неверный результат.
Общее состояние здоровья в первые дни беременности, как правило, ничем не отличается от обычного, но у женщины могут появиться:
- Увеличение и некоторая болезненность молочных желез. Многие беременные отмечают, что изменение груди нельзя спутать с припухлостью желез перед менструацией – оно намного ощутимее, болезненнее;
- Учащение мочеиспускания. Особенно в вечерние и ночные часы.
Ощущения в первые дни беременности
Все важные процессы первых дней беременности проходят незаметно для женщины, без каких-либо явных признаков, хотя эта неделя одна из самых главных – организм может не принять оплодотворенную яйцеклетку, признав чужеродным телом.
Многие женщины в первые дни беременности ощущают сильную усталость, слабость. Некоторые — апатию, сонливость.
Более выраженные симптомы, указывающие на беременность, проявляются, как правило, со второй недели.
Вторая неделя беременности
После первой недели беременности могут проявиться первые симптомы нового состояния, но у каждой женщины они индивидуальны.
- Тошнота и рвота. У многих не бывает ни рвоты, ни тошноты. А если и бывают, вопреки, укоренившемуся мнению, не всегда по утрам. Беременную женщину может тошнить в любое время суток или в определенной ситуации, например – в транспорте, в душном закрытом помещении;
- Токсикоз. Непереносимость некоторых, особенно резких, запахов: одеколоны, сигаретный дым, продукты, моющие средства. Некоторых женщин токсикоз мучает весь период беременности, хотя, у большинства он проходит к началу четвертого месяца;
- Желание съесть какой-то определенный продукт. Интересно, что это могут быть кушанья, вызывавшие до беременности стойкое отвращение.
- Повышенная нервозность. Появляются страхи, беспокойства, беспричинные слезы, но этот симптом характерен только для нескольких первых недель.
Рекомендации по образу жизни и питанию
Забеременевшей женщине необходимо придерживаться четких правил в жизни и питании, и не только затем, чтобы не навредить своему ребенку, но и для того, чтобы период беременности и роды прошли как можно легче, благоприятнее.
- Строго выполнять все предписания врача. Помимо необходимых анализов, которые нужно будет регулярно делать, и препаратов, назначенных к применению, врач дает перечень и количество продуктов, разрешенных к употреблению беременным женщинам. Цель – обеспечить плод всеми необходимыми для развития веществами и элементами, а будущую маму уберечь от лишних килограммов. Поэтому врача нужно слушаться, и кушать только невредные для развивающегося дитя продукты, в количествах не угрожающих прибавлением веса;
- Беспощадно искореняем вредные привычки. Спиртное, сигареты и другие дурные пристрастия несовместимы с ролью будущей матери, но главное – смертельно опасны для здоровья беззащитного, пытающегося вырасти маленького человечка;
- Сауны, бани, солярии, солнечные ванны и другие процедуры, связанные с высокими температурами, придется на время беременности отложить – повышенные температуры опасны для развивающегося плода. Особенно в первые месяцы беременности;
- Нагрузки на организм не допустимы во время беременности. Можно заниматься плаваньем в разумных пределах, специальной гимнастикой для беременных, и совершать неутомительные прогулки на свежем воздухе;
Беременность – это полное изменение жизни женщины. Отныне будущая мама должна будет соизмерять мечты, желания, поступки с их целесообразностью для своего ребенка. Всегда выбирая то, что пойдет на пользу маленькому чуду, чье сердечко совсем скоро — всего через несколько недель, начнет биться в унисон с маминым любящем сердцем.
