Прокрастинация или как завершить давно отложенные дела?

0
1

как завершить давно отложенные дела?Список недоделок!!! Как его называет Глеб Архангельский: «список лягушек» — это такие не совсем приятные дела, которые НАДО сделать, но которые мы постоянно откладываем, переносим, оттягиваем, и самое страшное, что они появляются снова и снова! И катятся за нами, как огромный снежный ком.

В этот список надо собрать все – от замены лампочки, которую уже 2 месяца забываем купить, до поиска летнего, нет, уже зимнего лагеря для ребенка… Прописать все очень подробно, чтобы тратить на «лягушку» не больше 15 минут в день, лучше меньше! Если она огромная, разделяем на несколько частей.

матрас askonaЧитайте также:
Беспружинные ортопедические матрасы Askona и Mediflex

Если маленькая (занимает не больше 2х минут) – например, заменить перегоревшие лампочки (при условии что они уже куплены и лежат месяц в шкафу) или вызвать сантехника, или запись к врачу–делаем сразу несколько!

Пишем 20 «лягушек», заручаемся поддержкой и ежедневным контролем их исполнения ответственным человеком (можно знакомым, можно коллегой из нашего марафона) и закрываем по одной лягушке каждый день!!!

Итак, что мы получи в результате:

  1. Радость от результата;
  2. Спадет с плеч груз недоделок, который тянет нас назад;
  3. Появится время и желание для новых свершений.

С помощью тотального контроля (попросите кого-нибудь помочь Вам), сделайте за месяц то, что тянули за собой целый год!!! Ощущения будут непередаваемые!!!

Часть предполагаемых недоделок, точнее уже превратились в «доделки»!!!:

  • сходить к гинекологу, сделать узи;
  • заменить кран в ванной;
  • отключить телефон на лето;
  • купить матрас на новую кровать;
  • купить шкаф в детскую;
  • прочистка труб в ванной и на кухне;
  • купить новый чайник;
  • заменить кошачий лоток;
  • оформить детский сектор по фэн-шуй;
  • оформить сектор помощников по фэн-шуй в комнате сына;
  • купить 2 новые сковородки с крышками.

И все сделано УРА!!! Девочки – действуем, лягушки ждут нас !!!

Задание:

  1. Пишем список;
  2. Заручаемся ежедневным тотальным контролем подруги (друга, коллеги);
  3. Закрываем по одному пункту из списка каждый день;
  4. Делимся впечатлениями с близкими!
ПОДЕЛИТЬСЯ

НАПИШИТЕ ОТЗЫВ