Почти самое важное в женской красоте — это ухоженные ногти. Но не все могут ими гордиться. Многое зависит от наследственности. Хотя сделать коррекцию ваших ногтей всегда возможно, главное иметь желание.
Как же ускорить рост ногтей и возможно ли это вообще? Рост ногтя происходит постоянно, но этот процесс зависит от многих факторов. Например, летом рост идет быстрее. Ведь тепло помогает росту, и стимулирует структуру ногтей. У человека в среднем в год ноготь вырастает примерно на 4 см. Положительно на рост влияют гормональные изменения, а также работа, связанная со стачиванием ногтей. Замедление роста ногтей свидетельствует о нарушении в естественных процессах организма.
Для ускорения роста главное правильное питаться. В вашем рационе обязательно должны быть продукты с содержанием витаминов А и В (помидоры, морковь и т.д.). Также не стоит забывать об употреблении молочных продуктов, которые содержат кальций (сыр, сметана, кефир и т.д.). Йод и железо также хорошо влияют на ускорение роста ваших ногтей. Для этого надо употреблять следующие продукты: яблоки, капуста, мармелад, рыбные продукты. Если пищевой рацион однообразен, то нужно пить витамины, что приведет к нужному эффекту.
Теперь, когда организм полон питательных веществ, переходим к укреплению ногтей. Есть домашние процедуры, которые хорошо способствуют росту ногтей.
Ванночка из соли
Взять пол литра теплой воды, растворить 1 столовую ложку соли. Далее в воду опускаем пальцы и держим минут 20. Потом вытираем руки насухо, наносим жирный крем, особенно нужно помассировать зону вокруг ногтей. Процедуру необходимо повторять ежедневно на протяжении двух недель для того, чтобы достичь нужного вам эффекта.
Маска из красного перца
Смешиваем половину чайной ложки красного перца (молотого), одну ложку крема и 10 капель воды. Эту смесь держим на водяной бане 12 минут, после того как она остынет, наносим массу на ногти. Маску держим 15 минут, потом смываем теплой водой. Данную процедуру делаем 3 раза в месяц.
Самый постой способ укрепить ногти — это использовать йод. Наносим его перед сном на ногти, и утром эффект вас приятно порадует.
Конечно, уход за ногтями требует времени, но ведь красивые и здоровые ногти это настоящий подарок, который становится визитной карточкой любой женщины.
