Развод можно считать «маленькой смертью», ведь это смерть ваших отношений, любви и страсти, которая была между вами. Именно поэтому переживать его – это всегда сложно и не обходится без стрессовых ситуаций. Но эту ситуацию нужно просто принять без украшений и состраданий. Вам станет легче, если вы покричите от души, поплачете или даже побьете посуду.
Мы постарались подобрать наиболее эффективные советы, которые помогут вам справится с разводом и не опустить руки.
- Первый шаг. Оставайтесь собой, не стоит строить из себя довольную жизнью леди, если внутри вас разрывают на части чувства обиды или разочарования. Вы обычный человек, который имеет свои слабости и имеет право поплакать или просто расстроится. Только не стоит заигрываться в страшное разочарование и страдание, уж этого ваш бывший муж все равно не оценит, а вам стоит понимать – долгие страдания не изменят ситуацию, а всего лишь отберут ваше драгоценное время. Пожалейте сами себя – перестаньте страдать!
- Второй шаг. Вам стоит просто простить мужа. Простить предательство не просто, но сделайте это ради себя, не ради мужа, который поступил с вами нечестно. Отпустите обиды и освободите свои мысли и сердце для чего-то более чистого.
- Третий шаг. Не сваливайте всю вину на мужа. Вам стоит помнить о том, что брак всегда является работой двух людей и если он распадается, то тоже по вине обоих сторон. Поверьте, признание прошлых ошибок позволит в будущем избежать их с новым мужчиной, которого вы обязательно встретите на своем пути. Но не стоит и брать всю вину на себя, по тому же правилу.
- Четвертый шаг. Не нужно реагировать на его подколки и любые попытки вывести вас из равновесия. Это позволит вам сохранить нормальные отношения с мужем ради ваших детей или ради сбережения нервных клеток. Постарайтесь пережить развод с минимальными психологическими стрессами.
- Пятый шаг. Боритесь с депрессией, не пускайте ее в свой дом. Не нужно думать, что ваши отношения еще наладятся и все еще будет хорошо, это загонит вас в депрессивное состояние. Ведь если во время совместной жизни вы не смогли повлиять на исправление причин развода, то не стоит думать об этом и после развода. Если самой справляться трудно, то не стыдитесь сходить к психологу.
- Шестой шаг. Просто выберите активный способ жизни, чтобы легко отвлечься. Проводите больше времени на свежем воздухе. Начните развивать свой бизнес-проект или просто поменяйте работу. Правило одно – изменяйтесь!
- Седьмой шаг. Станьте счастливой женщиной! Вы получили шанс открыть новую страницу в свое жизни, так сделайте ее счастливой. Если у вас есть дети, то счастливая мама, будет для них лучшей мамой. Да и ваш бывший не захочет подкалывать вас, если поймет, что вы счастливая.
- Восьмой шаг. Не забывайте о финансовом состояние. Теперь ваши тылы прикрывать некому, поэтому стоит задуматься о том, как заработать на приличную жизнь. Кроме того, если речь будет идти о разделе имущества, то стоит найти хорошего адвоката и хорошенько поразмыслить о том, чтобы муж не оставил вас у разбитого корыта.
- Девятый шаг. Не нужно сразу нырять в новые отношения, дайте себе хотя бы маленькую передышку и сумейте насладиться свободой. Но и не избегайте мужчин вообще, будьте открыты для новых знакомств.
- Десятый шаг. Помните – у вас всегда есть вы сами. Рассчитывайте только на себя и вы обязательно со всем справитесь! Развод позволяет женщинам стать сильной и независимой личностью, так воспользуйтесь этим.
Вы можете выбирать собственные шаги, но не нужно забывать о том, что развод – это не конец жизни, а начало новой, просто позвольте себе насладится ею.
