Конечно же, каждая женщина хочет, чтобы ее тело было превосходным и вызывало восхищение всех знакомых и незнакомых мужчин. Важной частью этого является красивая грудь. Мужчин привлекает именно ухоженная и упругая грудь. Очень редко можно встретить представителя сильного пола, для которого величина бюста имела бы большее значение, чем его форма. Поэтому не стоит комплексовать, если природа не одарила вас огромной грудью. Самое главное – правильно ухаживать за своим бюстом, и вы никогда не будете обделены вниманием. Чтобы обеспечить груди полноценный уход, нужно запомнить несколько нехитрых правил.
Выбираем правильный бюстгальтер
Белье должно быть удобным. Не травмируйте свою грудь в погоне за сексуальностью, зажимая ее в чересчур тугие бюстгальтеры, выполненные из синтетических материалов. Лифчик предназначен не для красоты, а для защиты и поддержки, поэтому ориентируйтесь именно на эти критерии при выборе нижнего белья. Даже если вы являетесь обладательницей груди небольшого размера, все равно обязательно носите бюстгальтер, ведь он предостерегает кожу от растягивания и держит грудные мышцы в тонусе. Ни в коем случае не приступайте к занятиям спортом, не надев лифчик. Любые активные движения способны привести к растяжению грудных мышц, поэтому им необходима защита.
Питание для красивой груди
Не нужно чересчур увлекаться различными диетами. Учтите, что излишняя худоба является настоящим врагом груди, ведь молочные железы по большей части состоят именно из жировой ткани. Вследствие слишком активного похудения грудь начинает обвисать и терять пышность и упругость. Но и лишний вес тоже не идет на пользу груди. Если вы не будете следить за своим весом и быстро начнете поправляться, то грудь тоже будет резко увеличиваться, а это, в свою очередь, может привести к возникновению некрасивых растяжек. Если же вес стал прибавляться по независящим от вас обстоятельствам, то обязательно ежедневно обрабатывайте грудь различными гелями и кремами, направленными на укрепление кожи и предотвращение проявления растяжек. Благо, выбор этих препаратов огромен, но предпочтение лучше отдавать тем из них, что продаются в аптеках.
Поосторожнее с банями и саунами. Высокие температуры плохо сказываются на состоянии груди и делают ее неупругой и обвисшей, поэтому не слишком увлекайтесь походами в сауну. Принимая душ, старайтесь использовать не слишком теплую воду, иначе со временем это приведет к ослаблению упругости кожи груди. Старайтесь почаще проводить процедуру контрастного душа, которая способствует повышению тонуса мышц. Но не используйте для этого ледяную воду, иначе грудь можно застудить.
Секс как способ сделать красивую грудь
Позвольте любимому почаще прикасаться к вашему бюсту. Ученым удалось доказать, что мужские ласки очень положительно сказываются на внешнем виде и состоянии женской груди. Только представьте, что чаще занимаясь любовью с возлюбленным, вы не только порадуете его самого, но и приведете свою грудь в порядок и обеспечите ей красоту на долгие годы.
Любите себя. Даже если ваша грудь кажется вам ужасной и непривлекательной, постарайтесь смотреть на нее с любовью. Только полюбив саму себя, вы сможете убедить окружающих в своей неотразимости. Помните об этом!
