Содержание
Боль в горле возникает при воспалении. Некоторыми из основных причин боли в горле являются вирусные, бактериальные или грибковые инфекции, загрязнение окружающей среды, курение, изжога, сухой воздух, чрезмерный крик, аллергическая реакция и так далее.
Симптомы ангины очень похожи на вирусные инфекции, и часто сопровождаются головной болью, болью в животе, симптомами простуды. Поскольку это может быть симптомом серьезного заболевания, важно приступить к лечению как можно раньше. Вместо того, чтобы обращаться к врачу, вы можете использовать лечение боли в горле народными средствами.
Вот 10 лучших народных средств от боли в горле.
Соленая вода
Один из лучших способов для облегчения боли в горле, является полоскание горла соленой водой. Соль действует как антисептик и вытягивает влагу из слизистой оболочки горла. Это сокращает мокроту, уменьшает воспаление и дает вам мгновенное облегчение.
Возьмите половину чайной ложки соли на стакан теплой воды, и используйте этот раствор для полоскания горла. Не глотайте воду, а выплевывайте после полоскания. Если вам не нравится соленый вкус, добавьте в раствор небольшое количество меда. Полощите горло соленой водой, по крайней мере, четыре раза в день, чтобы улучшить состояние вашего горла.
Мед устранит боль в горле
Мед также является одним из легко доступных ингредиентов, который может быть использован для лечения боли в горле народными средствами. Мед обладает антибактериальными свойствами, которые закрепляют процесс заживления. В то же время, мед работает как гипертонический раствор, это означает, что он вытягивает воду из воспаленных тканей, таким образом уменьшая отек и воспаление.
Добавьте одну — две столовых ложек меда в чашку с горячей водой и пейте несколько раз в день. Можно добавить мед в чашку травяного чая. Перед сном, съедайте одну чайную ложку меда, так как это избавит вас от боли в горле, и поможет насладиться крепким сном.
Лимон
Вы также можете использовать свежие лимоны, чтобы избавиться от боли в горле. Возьмите половину кусочка лимона, посыпьте его солью и перцем, и медленно слизывайте. Можно полоскать горло свежевыжатым лимонным соком, разбавленным наполовину теплой водой.
В то же время, вы можете принимать горячий лимонад с медом, чтобы получить облегчение от боли. Для того чтобы сделать лимонад, добавьте сок половины лимона и одну столовую ложку меда в чашку теплой воды, и пейте этот напиток медленно, чтобы получить мгновенное облегчение от боли.
Чеснок
Чеснок обладает антибактериальными, антисептическими и другими лечебными свойствами, которые могут помочь для лечения или профилактики ангины. Возьмите свежий зубчик чеснока, разрежьте его на половину, и рассасывайте. Если разжевывать зубчик чеснока, то химический элемент аллицин, содержащийся в чесноке, поможет убить бактерии, которые вызывают боль в горле.
Также вы можете использовать чесночное масло. Добавьте несколько капель чесночного масла в одну четверть стакана воды и полощите горло. Кроме того, старайтесь есть чеснок в сыром и вареном виде. Если вам не нравится вкус чеснока, вы можете принимать чесночные таблетки.
Корица
Еще один ингредиент, который может быть использован для лечения боли в горле народными средствами, это корица. Возьмите одну небольшую часть палочки корицы, одну щепотку перца и варите в двух стаканах воды в течение нескольких минут. Процедите отвар, и добавьте чайную ложку меда.
Пейте этот отвар, пока он теплый, чтобы получить мгновенное облегчение от боли в горле. Принимайте это средство один раз в день, в течение недели, чтобы избавиться от боли в горле. Чтобы получить облегчение от боли и воспаления, связанные с болью в горле, можно принимать два раза в день смесь из нескольких капель масла корицы и одной чайной ложки меда.
Яблочный уксус
Яблочный уксус используется для лечения боли в горле из-за своих антибактериальных свойств. Добавьте две столовой ложки яблочного уксуса на полстакана теплой воды и пейте медленными глотками. Вы также можете полоскать горло раствором яблочного уксуса.
Для этого вам понадобится одна чайная ложка соли и половина чашки яблочного уксуса. Смешайте оба компонента в одной чашке теплой воды, и используйте для полоскания горла несколько раз в день.
Корень алтея
Корень алтея применяют для лечения боли в горле народными средствами. Чай из корня алтея является лучшим способом лечения боли в горле вместе с кашлем и простудой. Чтобы сделать этот травяной чай, добавьте одну столовую ложку высушенного корня алтея в чашку кипящей воды, и настаивайте в течение получаса.
Затем процедите раствор, добавьте немного меда и пейте. Вы можете выпивать три чашки этого травяного чая в день. Больные диабетом, беременные и кормящие женщины, не должны принимать это средство.
Скользкий вяз
Скользкий вяз содержит слизистое вещество в виде геля, которое, покрывая горло, облегчает боль и уменьшает раздражение. Для лечения боли в горле используется внутренняя кора скользкого вяза. Возьмите одну чайную ложку коры скользкого вяза и залейте двумя стаканами кипятка.
Дайте настояться в течение нескольких минут, а затем процедите раствор и медленно пейте в теплом виде. Это средство можно использовать для лечения любых респираторных заболеваний и ларингита. Если у вас нет коры скользкого вяза, вы можете купить скользкий вяз в форме капсул в любой аптеке.
Пажитник
Следующим мощным компонентом для лечения боли в горле, является пажитник. Вы можете приготовить полоскание из семян пажитника, которое очень эффективно для лечения боли в горле. Добавьте две столовой ложки семян пажитника в шесть чашек воды и варите около получаса.
Остудите до комнатной температуры, процедите, и используйте этот отвар в качестве полоскания. Слизь, присутствующая в пажитнике, поможет избавиться от боли и воспаления в горле. Полощите этим отваром горло три-четыре раза в день.
Куркума
Еще одним простым и отличным народным средством от боли в горле является куркума, которая имеет мощные антисептические свойства. Добавьте четверть чайной ложки куркумы в стакан теплой питьевой воды и хорошо перемешайте. Медленно пейте этот раствор утром на голодный желудок.
Принимайте это средство один раз в день в течение трех-четырех дней. Кроме того, вы можете пить перед сном смесь из одной чайной ложки порошка куркумы, одну чайной ложки молотого черного перца и одного стакана теплого молока.
Можно также полоскать горло с куркумой, чтобы успокоить боль. Добавьте половину чайной ложки порошка куркумы и половину чайной ложки соли в стакан теплой воды, и полощите горло два раза в день.
В заключение: если у вас появилась боль в горле, просто используйте некоторые вышеупомянутые народные средства, чтобы чувствовать себя лучше. Тем не менее, если боль в горле продолжается более двух или трех дней, необходимо обратиться к врачу.
