Все что нужно для крепкого сна и хорошего настроения
Интерьер квартиры – важная составляющая для удобной комфортной жизни. Ведь что может быть лучше, чем уютная спальня с...
Белковая диета
Хочу поделиться диетой с помощью которой в течение 5 дней можно сбросить 3-5 кг, а если запастись терпением и силой воли то за 25...
Пластика для женщин
Многие женщины жаждут иметь большую грудь и обращаются за помощью к пластическим хирургам. Им, наверное, трудно поверить,...
Молочная диета один раз в неделю
Когда килокалорий уходит больше, чем прибывает, человек худеет. Этого добиваются по-разному: меньше едят; едят как обычно, и больше двигаются; больше двигаются и меньше едят....
Цзяньфэй — Лягушка
Сядьте на стул высотой 35 — 40 см так, чтобы голень и бедро образовали прямой угол (или чуть меньший). Колени раздвинуты на уровне плеч....
Цзяньфэй — Волна
Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, под прямым углом, поставить ровно ступни, одну ладонь положить на грудь, другую на живот. После этого начинать...
Рисово-компотная диета Кемпнера
Калорийность диеты около 1220 ккал. Применяется не более 5 дней подряд.
Диета состоит из рисовой каши, сваренной на воде без соли и сахара, и компота...
Гимнастика на каждый час
Упражнения, которые мы рекомендуем, можно делать, не привлекая к себе внимания, в течение дня в любую свободную минуту — за столом, сидя в транспорте,...
Что такое кератиновое выпрямление волос?
Блестящие гладкие волосы взамен вьющихся, непослушных — эта мечта совсем недавно казалась мало реальной. Справляться с проблемой пытались подручными народными средствами, вплоть до...
Японская диета — польза и вред
Только прочитав название – японская диета, вы представляем себе красивую стройную гейшу, которая выходит из полумрака, неся в руках поднос с сасими, сушами, рисовой...
Ромашка в домашней косметологии
В традиционной медицине практически всех стран мира ромашка аптечная занимает, пожалуй, первое место. И это не случайно. Обладая ярко выраженным противовоспалительным, успокоительным, ранозаживляющим,...
Дерматология: лечение разноцветного лишая
Разноцветный лишай особой опасности для здоровья человека не представляет, вред, который он наносит, скорее эстетического характера. Пятна с нарушенной пигментацией кожи крайне редко могут...
