Содержание
Беременным женщинам необходимо следить за собой и знать подробности протекания беременности. Как протекает второй триместр, какие опасности могут возникнуть, что можно и нужно дамам в это период, что категорически запрещено? Каково самочувствие беременных и развитие плода?
Второй триместр длится 11 недель – с 13 по 24, или с 4 по 6 месяцы. Этот период – лучший для будущей мамы, так как протекает он спокойно и практически без осложнений: беременной нужно просто хорошо питаться, принимать витамины и делать все для собственного же комфорта.
Могут наблюдаться влагалищные выделения, боли в пояснице, судороги икр, железодефицитная анемия и ухудшение крепости зубов. Вероятность выкидышей значительно снижается: позднее прерывание беременности случается в этот период по статистике составляет лишь четверть от всех выкидышей.
Развитие плода
С 4 по 6 месяц эмбрион продолжает неустанно расти. Совершенствуются все системы малыша, развивается мозг, кишечник впервые приходит в движение и покрывается пищеварительными ворсинками. Начинается выработка клеток крови, мочи и инсулина – необходимого для гармоничного роста гормона.
Вес и рост малыша о втором триместре:
- 4 месяц: ~28 г и ~1,2 см.
- 5 месяц: ~290 г и ~25 см.
- 6 месяц: ~600 г и ~30 см.
Ребенок учится дышать, втягивая в защищенные пленкой легкие околоплодные воды и выпуская их. Чуть позже он уже начинает глотать, пинаться и толкаться, посасывать. На 5 месяце у него уже есть волосы, брови и ресницы, он начинает реагировать на звуки, сформировывается его первый иммунитет. Сердцебиение легко прослушивается, образуются корешки зубов под деснами, запускается активность мозга.
На 6 месяц малыш уже полноценно все чувствует: зрение, слух, осязание, обоняние и вкус стабильно функционируют, а железы начинают поддерживать работу эндокринной системы. Ребенок приходит в активное движение, меняет свое положение, но к концу второго триместра при нормальном развитии останавливается в предродовой позиции – головкой вниз. Если же положение малыша иное, сильно волноваться пока не стоит: есть еще третий триместр, во время которого он вполне может перевернуться.
Состояние мамы
К 4 месяцу талия у мамы начинает расширяться, беременность становится всем заметной. К внутренним изменениям относятся:
- перестройка системы кровообращения;
- затруднение испражнения в связи с давлением растущего ребенка на органы ЖКТ;
- изжога;
- активность молочных желез;
- изменение гормонального фона;
- снижение количества выводимой жидкости.
К заметным изменениям состояния мамы можно отнести рост живота, появление красноватых растяжек на коже, выделение молозива – первого молочка, влагалищные выделения (чаще без запаха). Возможен поверхностный неопасный варикоз и отечность, последнее из-за задержки в организме жидкости, необходимой для выработки молока и питания плаценты.
Витамины
Витаминно-минеральная нужда повышается вдвое или втрое. Элементы необходимы как матери, так и ее подрастающему малышу. Обоим требуется повышенное количество кальция и витамина D для его усвоения: плоду – для формирования костных структур, беременной – для их укрепления (причем ей для этого дополнительно нужен фосфор). В витаминах группы В тоже нуждаются все «участники беременности»: они помогают выработке крови и формированию мышечной и нервной проводимости у ребенка, предотвращают судороги у обоих.
Витамин С нужен для защиты мамы от инфекций, всегда грозящих осложнениями, стабильного функционирования плаценты и построения иммунитета, суставов и костей у малыша. Витамин А уменьшает количество растяжек, так как влияет на эластичность кожи, а также способствует работе генов, ответственных за развитие у ребенка глазной сетчатки, костей, слизистых и кожи.
Прием железа снижает риск развития анемии у беременной и помогает кроветворительной системе ребенка нормально работать. Марганец и цинк нужны малышу для правильного развития половых желез, а магний – маме, чтобы уменьшить напряжение в мышцах и нервной системе. Чтобы ребенок увидел свет не раньше положенного срока, матери необходимо принимать витамин Е.
Токсикоз
В норме токсикоз может быть только до 16 недели, однако каждый организм индивидуален, поэтому он может проявиться и в более поздние сроки. Симптомы его – классические:
- тошнота;
- головокружения;
- усиленное восприятие запахов;
- угнетение или резкие смены настроения;
- странные предпочтения к еде.
Эти проявления пройдут сами собой. Однако если токсикоз развился в конце второго триместра, следует сходить к доктору. Поздний токсикоз может грозить отеком легких, нарушениями зрения, обезвоживанием и другими негативными последствиями.
Анализы
В начале триместра могут назначить сдачу крови на АФП – анализ, позволяющий определить хромосомные нарушения: синдром Дауна, гидроцефалию, неправильное развитие спинного мозга и другие болезни этого типа.
Плановое УЗИ во второй раз назначают в конце триместра, что позволяет обнаружить врожденные пороки развития ребенка, выяснить его пол, проверить качество плаценты и околоплодных вод. Также обязательно периодически в этом триместре беременные сдают анализы крови и мочи, чтобы вовремя заметить анемию или наличие в моче белка.
УЗИ
Наиболее полное ультразвуковое исследование обычно проводят на 6 месяце, однако и с 16 недели уже многое можно разглядеть. С того времени весь ребенок перестает умещаться на экране УЗИ, он становится слишком большим. Зато это позволяет просмотреть все его орган и определить, верно ли они развиваются.
Врач также проверяет плаценту, околоплодные воды, пуповину, шейку матки и двигательную активность плода. С 20 недели уже можно определить пол ребенка.
Выделения
Выделения во влагалище – нормальное, здоровое явление во втором триместре. Но только если они без запаха, зуда, жжения и беловатого оттенка. Из-за молочницы, аллергии или вагиноза они могут быть творожистыми или прозрачными с неприятным амбре. Также могут выделяться околоплодные воды. При выделениях любого цвета и фактуры следует направиться к врачу.
Секс
Во втором триместре токсикоз и страхи в большинстве случаев проходят, женщина привыкает к своему положению и начинает получать больше позитивных эмоций. На психологическом и физическом уровнях она уже готова к сексу, и врачи не запрещают им заниматься. Этот период – лучшее время для интимных развлечений парочки.
Секс при этом обычно более нежный, ведь родители переживают за плод. Это время для получения новых ощущений, причем живот еще недостаточно велик, чтобы приносить дискомфорт. Можно попробовать новые, более интересные позы. Физическая близость обычно приносит особое удовлетворение и только больше сближает семью.
Боли
Болезненные ощущения или дискомфорт на втором триместре могут возникать следующим образом:
- при ходьбе – из-за смены центра тяжести тела;
- в животе – из-за растяжения матки и вязок, неправильного, слишком тяжелого питания, напряжения околоматочных мышц, болезней ЖКТ, аппендицита или натяжки каких-либо швов в этой области;
- судороги голеней, икр – из-за недостатка кальция и витаминов В;
- в пояснице – из-за нагрузки на позвоночник, неврологических заболеваниях или воспалениях почек, при этом иногда с отдачей боли в ноги;
- в правом боку – из-за передавливания или воспаления желчного пузыря или протоков, а также из-за переутомления и стрессов.
Второй триместр – самый спокойный. Женщине нужно просто следить за собой, проходить все анализы и получать удовольствии от жизни и ее дарения. В большинстве случаев сложностей не возникает, но если и возникнут, требуется сходить к доктору. А впереди – наиболее сложный период беременности, когда приходиться быть внимательной ко всем мелочам.
