В словаре об этом загадочном явлении сказано довольно скупо: «Ревность – это форма зависти преимущественно в эротической области жизни. Одна из типичных причин моральных страданий, преступлений и даже убийств. Предмет многочисленных литературных произведений и театральных постановок, причем последние по своим трактовкам в большинстве своем построены на основах психоанализа».
Невозможно точно определить, где, когда и почему рождается ревность. Даже тем, кто на себе ощутил в полную силу уничтожающую мощь ревности, трудно бывает после, на расстоянии, оценить, да просто описать, свое состояние, а еще сложнее бывает понять, и по прошествии времени тоже, свое поведение, спровоцированное ревностью.
Зависть чаще всего проявляет себя неожиданной неприязнью к людям, одерживающим успех. Часто она соединена с пожеланиями всяческих зол этим людям. Зависть направлена на тех, у кого есть нечто, чего у вас самих, к несчастью, нет. Например, вашему коллеге крупно повезло, а сосед выиграл в лотерею — и она тут как тут. У женщин есть еще одна причина, свойственная, пожалуй, только слабому полу — для беспокойств: ваша подруга прекрасно выглядит в новом сногсшибательном платье. Ну и так далее.
У ревности другое поле деятельности: межличностные отношения, и нацелена она на того человека, которого вам хотелось бы иметь исключительно для себя и потеря которого была бы для вас тяжкой утратой.
В супружестве ревность, по сути, инстинктивная реакция на окружающие вас всякого рода опасности. Нет никаких доказательств, является ли ревность врожденным качеством. Она не всегда навязана принятыми в данном обществе нормами. Можно утверждать, что ревность — чувство благоприобретенное и что, следовательно, его можно подавить или предотвратить.
Когда в семье рождается второй ребенок, то первому, неожиданно для него самого, приходится делить любовь родителей еще с кем-то. Однако родители в силах защитить своего первенца от наносимой обиды, так подготовив его к появлению брата или сестры, что он только будет рад этому событию. Кроме того, можно и нужно доверять ему некоторые воспитательные функции. Так что, по нашему мнению, основные элементы в поведении ревнивцев идут от ошибок в воспитании, а вовсе не являются врожденными.
Внешние проявления ревности — продукт общественного влияния. Доказательство тому разнообразие и даже иногда национальный колорит, присущие этой области чувств: ярко выраженные собственнические настроения по отношению к женам у мужчин Востока или наоборот: до сих пор существующий обычай у эскимосов – — предлагать гостю свою жену на ночь.
А у нас? В нашем обществе признаны определенные нормы поведения, которые, однако, подвергаются некоторой эволюции. Упроченная тысячелетиями патриархальная позиция мужчины — жена — моя личная собственность, что хочу, то и делаю — диктовала соответствующее поведение. Сегодня, во времена бешеного темпа жизни, постоянной спешки и погони за влекущим престижем, мы обречены на различные внутренние и внешние конфликты.
Все это отчетливо влияет на наше самочувствие, а одновременно усиливает потребность отдыха, ощущения безопасности и покоя в лоне семьи. Отсюда участившиеся контакты с близкими людьми и бегство, даже изоляция от широкого профессионального и приятельского круга. Речь здесь не идет только об обеспечении себе психологического комфорта, хоть и это имеет большое значение.
Вернуть его себе в наше время трудновато, не очень помогает и обращение с такой просьбой к психиатру. Уж слишком много источников раздражения в повседневной жизни, которые отрицательно влияют на психику, портят настроение, ухудшают самочувствие, снижают устойчивость к жизненным испытаниям, провоцируют чувство ревности и увеличивают страх потери близких…
В связи с этим сильно вырастает значение самооценки. Хорошо, если она положительна. Уменьшается опасность заболеть ревностью. Хуже обстоит дело, если самооценка отрицательна. Комплекс неполноценности неизбежно рождает потерю самоуважения. И вот на этой-то благодатной почве и прорастает чаще всего ревность. А плохое настроение, депрессия снижают шансы успешной борьбы с ней.
Растущее убеждение, что вы уже непривлекательны для любимого, делает свое черное дело: каждый незначительный взгляд в сторону вырастает в ваших глазах до прелюбодеяния. Люди с положительной самооценкой гораздо лучше защищены перед искушениями ревности: на страже стоит здоровое чувство собственной значимости, культивирование тех черт характера, которые возлюбленный более всего в вас ценит, уважает и т. п.
Чувство собственного достоинства становится как бы защищающим вас панцирем. Стоит добавить, что самооценка не всегда совпадает с реальностью. Часто ведь встречаются люди чересчур самодовольные без видимых на то причин. Но, к сожалению, довольно часто можно встретить людей и с заниженной самооценкой.
Они чувствуют себя несчастными, весь мир видят в черных красках. Ревность в таких случаях – признак отсутствия уверенности в себе, но, несмотря на это, супружеский союз таких людей часто оказывается счастливым, хоть и не лишенным бурь, спровоцированных ревностью.
Ревность, исходящая из комплекса неполноценности, чаще всего замешена на недоверии. Более всего это относится к бракам, супруги в которых не способны на искренний честный разговор о себе, о своих сложностях, эмоциях и желаниях. Безобразные сцены ревности вспыхивают иногда без видимого повода. Искрой мучительного подозрения может стать просто молчание супруга или минутное равнодушие, вызванное, например, усталостью.
Но следует помнить, что такие неожиданные атаки ведут к противоположному результату: вместо того чтобы приблизить супруга, они его отдаляют. Работая над собой, ревность можно победить. Хорошие результаты дает интроспекция, то есть взгляд в себя. Тщательный детальный анализ своего состояния даст положительный эффект. Страх потери любви — самый частый мотив ревности.
Он может не только побуждать к страстной, не ведающей преград и меры борьбе, но и лишать человека сил, желаний, действия. Говорят, что ревность скорее спрятана в постоянном страхе, нежели в минутном беспокойстве. И этот страх окружает ревнивца призраками, окутывающими его пеленой отверженности и одиночества.
Ревность, терзающая человеческое сердце, зависит от разных факторов. И прежде всего от состояния чувств и возраста любящего (или только ревнующего: ибо известны случаи, когда этому разрушающему чувству не сопутствует любовь, а лишь горячее чувство собственности, превосходства или потребности власти над другим человеком).
Даже самую яростную ревность можно усмирить
Пролог аутонсихотераиии — осознание в себе этого чувства. Признание в этом не только себе, но и другим. Убеждение, что ревность — чувство крайне негативное, настолько, что необходимо его тщательно скрывать, дабы не стать всеобщим посмешищем, фальшиво. В большинстве случаев ревность — естественно, соразмерная — явление… позитивное. Она свидетельствует, без сомнения, что ваш партнер вам не безразличен.
Женщины, которые утверждают, что ни капельки не ревнуют, должны задуматься, действительно ли их чувства горячи. Причины ревности и последующие формы ее проявления в большой степени зависят от того, какое значение в супружестве придается интимной жизни. Многие убеждены, что если сексуальная жизнь не складывается идеально, то нет шансов на продолжение успешного замужества, просто-напросто такой брак не имеет смысла.
Стоит добавить, что в супружествах, в которых сексуальные узы — наиважнейший фактор, связывающий супругов, физическая измена вызывает неуверенность и страх — любовь кончилась. Там, где сeкс лишь один из многих элементов взаимной любви, случается, что у партнеров, имеющих внебрачные контакты, это не вызывает трагедий. Незначительные проявления ревности встречаются обеими сторонами с улыбкой, доминирует так называемая «игра в ревность», носящая характер кокетливых аллюзий.
Напротив, провокация ревности всерьез с целью привлечь к себе интерес может сильно навредить. Такое поведение способно вызвать обратную реакцию, то есть ответ противной стороны, желание аналогичного успеха, а заодно залатывание дыр на поврежденном чувстве собственной полноценности. На этом поприще преуспевают женщины.
По мнению психологов, ревность — слабость, чаще приписываемая представителям сильного пола, которые вдобавок ко всему еще и болезненней ее переживают. Причины этого скрыты, по всей видимости, в устоявшейся патриархальной роли мужчин, это и определяет его отношение к супруге. Неверность жены приравнивается к краже. Обманутый муж испокон веков был обречен на осмеяние…
Разрушающим элементом в супружестве может быть не только ревность на эротической почве. Поводом к ссоре может послужить и подруга жены, отнимающая, по мнению мужа, неоправданно много времени, которое, по глубокому его убеждению, принадлежит всецело ему. Часто у мужчин вызывают ревность собственные дети, работа жены, а тем более общественные поручения, которые съедают внерабочее время и требуют присутствия жены в разных, в том числе и новых окружениях.
Причиной ревности могут стать даже домашние животные, забота о них и посвященное им время. И конечно, убеждение, что жена чувствует себя гораздо лучше в ином окружении, дарит кого-то или что-то большей любовью, доверием, кто-то подробней информирован о хлопотах, заботах, намерениях и т. п., способно породить самую буйную реакцию.
Патологическая ревность имеет место в тех случаях, когда невозможно обнаружить реальные причины для подозрений. Все разыгрывается исключительно в воспаленном воображении ревнивца, причем без единой связи с происходящим, но к сожалению, заболевшие такой ревностью люди всего этого не осознают.
Подобная ревность возникает у людей со слабой волей, недостатком характера, в силу этого они трактуют своих любимых как защиту своего «я». Когда же им мерещится, что они теряют эту защиту, они впадают в панику. Чтобы удержать любимого человека, готовы пойти на все, вплоть до полнейшего падения. Иногда они убегают в болезнь, иногда шантажируют самоубийством.
Способ проявления ревности не зависит от темперамента или от других черт, которыми так богата человеческая психика. Бывает, что самые уравновешенные и спокойные люди реагируют страстно и импульсивно. Уравновешенные, долго сдерживающие свои эмоции, они способны в аффекте на самые неожиданные поступки. Каждый человек ревнует по-своему, симптомы, заметные со стороны, часто обманчивы.
Совсем не обязательно хлопать дверью или судорожно колотить тарелки. Хуже обстоит дело с теми, кто в одиночестве переживает свое горе, безустанно размышляет над своей горестной судьбой, у таких людей обычно развивается бессонница и апатия; в результате они обобщают обиду, переносят ее на весь мир и теряют доверие ко всем близким людям. Известно, что огонь ревности разгорается из эмоций.
Но не только. Ревность вызывает чрезмерное чувство собственности к своему партнеру, непризнание его свободы, независимости суждений и прав, категоричные распоряжения, как должна вести себя женщина по отношению к представителям противоположного пола. Ведь многим мужчинам все еще трудно согласиться с тем, что женщины сегодня придают все большее значение своей работе, что у них есть какая-то своя, неведомая им жизнь, собственные убеждения и взгляды.
