Наиболее острым у молодых мам стоит вопрос о переводе малышей с грудного молока или молочных смесей на более плотные пищевые продукты. Прикорм способствует постепенному переводу ребенка после 6 месяцев жизни на общий стол.
Врач-педиатр сервиса DOC ( Борис Владимирович Суханов рассказал как правильно, без вреда вводить новые продукты в рацион вашего малыша. Существует два вида прикорма: педиатрический и педагогический. Сегодня мы рассмотрим педагогический, о педиатрическом прикорме читайте в следующей статье.
Этот вид прикорма не ставит своей целью накормить, а направлен на поддержание естественного интереса к пище и формирование поведения ребенка во время еды – пищевой привычки.
Основные правила педагогического прикорма:
- Прикорм вводится не по календарю, а после появления признаков интереса ребенка к взрослой еде и способности сидеть, хотя бы с поддержкой. Обычно это приходится на возраст 6 месяцев.
- Пища для ребенка дается очень маленькими порциями, пюрировать пищу нежелательно, лучше разделять еду на небольшие кусочки по 5 – 10 грамм — это капелька на кончике чайной ложки или кусочек размером с горошину. Количество таких микродоз и возможных продуктов за один прием пищи зависит от возраста и «стажа» ребенка. Также можно давать кусочки фруктов, овощей или сушки, достаточно большие для удержания в руке и обсасывания.
- Еду необходимо давать из вашей тарелки, чтобы малыш ел одновременно с вами. Следите, чтобы родитель, из чьей тарелки ест ребенок, был здоров: кариозные зубы во рту, язвенная болезнь в стадии обострения, некоторые хронические инфекции, текущее ОРВИ создают опасность передачи инфекции ребенку при пользовании общей тарелкой. В таких случаях ребенку лучше пользоваться отдельной посудой. Во время еды ребенок должен сидеть на коленях взрослого или на отдельном стуле, но БЕЗ фиксации. При педагогическом прикорме нет задачи накормить: не стоит заставлять ребенка есть, это может негативно отразиться на его интересе к процессу питания.
- Пища готовится отдельно для ребенка. Однако, лучше избежать присутствие копченых, острых, соленых или маринованных блюд на столе – ведь они могут вызвать интерес у ребенка, а потребление их ребенок опасно.
- Грудное вскармливание или питание молочными смесями остается практически в том же объеме. Ребенок, как правило, запивает съеденную пищу грудным молоком (или смесями). Частота прикладываний к груди постепенно снижается, в зависимости от потребности ребенка, но не от количества съеденной пищи.
Еще один наболевший вопрос у мам: какое питание выбрать для прикорма, баночное или домашнее Всемирная организация здравоохранения и многие врачи в России рекомендуют баночное питание.
Однако можно готовить пюре и в домашних условиях, если вы уверены в продукте, из которого будете делать прикорм. Данные рекомендации даны для введения прикорма здоровому ребенку. Для более подробного плана введения «взрослой» пищи обращайтесь к педиатрам DOC.
