Хорошее настроение для девушки на каждый день!

0
21

хорошее настроениеОт того, как человек воспринимает окружающую действительность, зависит то, как будет складываться его жизнь. Если у Вас позитивный настрой, настроение хорошее, и на многие вещи Вы можете посмотреть с положительной стороны то, по моему глубокому убеждению, со временем Вы увидите сами, что события, которые будут происходить вокруг Вас, в большинстве своем будут носить положительный характер.

Другими словами, я хочу подтвердить, пожалуй, главную заповедь всех психотерапевтов: «Если ты не можешь изменить мир вокруг себя, то измени свое к нему отношение». Могу заявить с полной ответственностью, эта формула работает! И лучший вариант взгляда на этот мир – оптимистический. Проверенно на собственном опыте.

Суждения, которым я хочу поделиться, носит сугубо субъективный характер, и так, как профессиональным психологом я не являюсь, ценность от прочтения этой статьи примерно такая же, как если бы Вы пришли поплакаться в жилетку своей подружке, и она начала бы в ответ изливать свою душу. В итоге такой беседы, полегчает и Вам – Вы сможете воспользоваться иногда весьма дельными советами, и подружке – она сможет выговориться.

Итак, я являюсь обладательницей наилучшего, на мой взгляд, сочетания, какое только может быть в природе – это смесь разумного оптимизма с кааааапелькой цинизма, плюс здоровый пофигизм (еще недавно, мне бы пришлось извиняться за жаргон, но в настоящее время термин «пофигизм» приобретает вполне официальный статус, и его использование в культурной речи становится все более приемлемым).

И мне кажется, что я нашла модель, благодаря которой, довольно небольшое количество жизненных ситуаций могут заставить меня предаваться унынию, или долгое время находиться в подавленном моральном состоянии. Постараюсь сформулировать парочку основополагающих, на мой взгляд, правил, по возможности проиллюстрировав их примерами из жизни, понятными каждому.

Правило хорошего настроения № 1

В любых сложных жизненных ситуациях, не падайте духом и помните, что выход есть всегда. Не сдавайтесь, и пытайтесь изменить положение вещей, которые Вас не устраивает, до тех пор, пока не добьетесь желаемого результата. Моя любимая зарисовка к этому правилу, звучит так: «Если очень захотеть, можно в космос полететь». И я в этом уверенна.

Вы должны понимать, что безвыходных ситуаций не бывает, в принципе. При возникновении проблем, Ваши действия должны быть направлены на их преодоление, а не на бессмысленные стенания о злой судьбинушке и вселенской несправедливости.

А если все у Вас складывается хорошо, горизонт чист и безоблачен, нужно ставить по жизни такие цели, достижение которых требует максимальных усилий. Всякий раз стремитесь к чему-то большему, нежели то, чего Вы уже достигли.

Правило самого классного настроения № 2

Если вам не удается разглядеть в ситуации положительные моменты, а повлиять на нее не Ваших силах, расслабьтесь и не предпринимайте напрасных усилий. У меня этот механизм включается автоматически, но вначале приходилось выстраивать длинную логическую! цепочку, в заключении которой я приходила к вышеупомянутому выводу.

Правило это срабатывает всякий раз, когда я сталкиваюсь с неприятными медицинскими (как вариант) мероприятиями. Пример понятный, наверное, всем, без исключения – поход к стоматологу. Если положительные последствия посещения врача (избавление от ночной боли в больном зубе, обладание красивой здоровой улыбкой), не помогают Вам успокоиться и прекратить нервничать, поймите, что другого варианта для решения проблемы с больными зубами, у Вас просто-напросто нет.

Хотя есть особы, которые настолько боятся стоматологов, что допускают вариант чудесного самоисцеления, что в итоге приводит к процедурам более серьезным, нежели простое пломбирование больного зуба. Расслабьтесь и смиритесь. Но! только в той ситуации, повлиять на ход которой не в Ваших силах!

P.S. Отдельный привет всем будущим мамочкам, впадающим в обморочное состояние при мыслях о приближающихся родах. Вот уж, ситуация, в которой Вы действительно никуда не денетесь, и не измените ситуацию. А положительный момент-то, какой!

Создаем для лучшего настроения — лучшую жизнь!

Вот собственно и все. Можно, конечно пуститься в долгие беседы и дополнять эти правила бесконечными нюансами и конкретными ситуациями. Но вписать свою жизнь и личные переживания в эту модель, Вы сможете, немного поразмыслив. А для этого Вы должны повышать свой интеллектуальный уровень и постоянно самосовершенствоваться – читайте качественную литературу, смотрите достойное кино, слушайте хорошую музыку.

Со временем Вы обязательно достигните внутренней гармонии и гармонии во взаимоотношениях с окружающим Вас миром. Я надеюсь, после прочтения статьи, у Вас не сложился образ этакой циничной стервы, которая идет по головам для достижения своих целей, при этом с лица ее не сходит блаженная улыбка, которая вечно прибывает в приподнятом настроении.

И еще она наверняка, человек крайне необязательный, в силу своего «пофигизма». Хочу заверить Вас, что этот образ не соответствует действительности. Так, у меня достаточно большое количество черт характера, свойственных пессимистам – обожаю побыть в одиночестве, предпочтение отдаю «черному» юмору, часто в высказываниях проскальзывают саркастические нотки. А уж как я не люблю не пунктуальных, безответственных людей!

Я не смотрю на мир сквозь «розовые» очки, и реально оцениваю те бесчинства, которые творятся вокруг. Но при этом, я верю, что все будет хорошо! Чего и Вам желаю!

НАПИШИТЕ ОТЗЫВ