Образ монаха по традиции представляет собой человека, терпящего всевозможные лишения во имя веры. Для большинства он несколько странен и неприемлем в обыденной жизни. Зачем ограничивать себя в еде, спать на жестком, подниматься чуть свет?
Оказывается, если вести монашеский образ жизни, можно свести вероятность возникновения раковых заболеваний практически к нулю. Только один фактор не удастся «обмануть» — это наследственность.
Об этом сказал на медицинской конференции «Здоровье и диета» профессор Салоникского университета Хараламбос Аидонопулос. Группа ученых под его руководством вот уже 13 лет ведет наблюдение за состоянием здоровья монахов, живущих на полуострове Афон на севере Греции.
Служители Бога работают только при солнечном свете и следуют естественному дневному ритму. Спят они по традиции мало, а пища их довольно скудна на взгляд пресыщенного городского человека. Основные продукты их меню – крупы, овощи. Источником белка служит рыба. В постные дни рацион еще более скуден: запрещается употреблять в пищу даже оливковое масло.
Естественно, никто из монахов не курит и не употребляет алкогольные напитки. Они живут согласно солнечным ритмам, молятся, постятся и работают, как их собратья делали это много лет назад.
Хараламбос Аидонопулос утверждает, что именно благодаря такому образу жизни монахи в 4,5 раза реже страдают от онкологических заболеваний, чем мирские жители. За все годы наблюдений только у одиннадцати обитателей Афона был диагностирован рак. Можно сделать вывод о том, что раковые заболевания провоцируют все те излишества, которые мы позволяем себе в течение жизни!!!
