Специалисты уверяют, что защитить себя от гриппа в период эпидемий можно посредством редкого прикасания рук к лицу. Это как некая профилактика.
С приходом зимы всю больше людей заболевают, начинают чихать и кашлять, распространяя при этом бактерии. Поэтому ученые утверждают, что дабы избежать заражений вирусом гриппа, стоит регулярно мять руки и перестать прикасаться к лицу немытыми руками.
Исследователи обнаружили то, что мы сами себя заражаем бактериями, вирусами, трогая область вокруг рта и нос, ведь мы практически постоянно соприкасаемся с загрязненными поверхностями на улице, на работе.
Команда ученых из Национального института здоровья, Бетесд, штат Мэриленд, утверждает – мало кто может понять, как могут частые прикосновения к лицу повлиять на здоровье. Ведь между касанием лица и мытьем рук, мы много раз прикасаемся к различным загрязненным поверхностям – кнопкам лифта, дверным ручкам, столу, клавиатуре, телефону и т.д.
Доктор Фернандо Алонсо вместе со своими коллегами случайным образом отобрал 249 человек, чтобы наблюдать за ними в метро Бразилии и Вашингтона. В ходе эксперимента оказалось, что люди касались предметов в среднем 3,3 раза в час, в то время как лицо они трогали в 3,6 раза больше в час.
Специалисты подчеркивают, что в постоянном напряжении не стоит из-за этого находиться. Ведь ваш иммунитет обеспечивает защиту от болезней на хорошем уровне. Необходимо лишь принять к сведению, что лучше руки свои держать от лица подальше. Обеспечиваем себя защитой от гриппа, ведь совершенно не сложно мыть руки, и не часто трогать лицо на улице.
