Диета Бантинга
Диета носит имя доктора Бантинга, известного физиолога. Она содержит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах. Ее можно применять довольно долго.
Завтрак:
несладкий...
Китайская диета
Диету прислала Настя.
текст сохранен без изменений
Эта диета очень похожа на французскую, на бразильскую и на японскую.
Применяется в течение 14 дней.
1 день:
Завтрак — черный...
Жокейская диета
Диета, применяемая в случае, если необходимо срочно похудеть. Усиливается сауной и массажем. Эту диету нельзя выдержать долго.
Первый день: один печеный цыпленок, разделенный на три...
Белковая диета
Хочу поделиться диетой с помощью которой в течение 5 дней можно сбросить 3-5 кг, а если запастись терпением и силой воли то за 25...
Молочная диета один раз в неделю
Когда килокалорий уходит больше, чем прибывает, человек худеет. Этого добиваются по-разному: меньше едят; едят как обычно, и больше двигаются; больше двигаются и меньше едят....
Рисово-компотная диета Кемпнера
Калорийность диеты около 1220 ккал. Применяется не более 5 дней подряд.
Диета состоит из рисовой каши, сваренной на воде без соли и сахара, и компота...
Японская диета — польза и вред
Только прочитав название – японская диета, вы представляем себе красивую стройную гейшу, которая выходит из полумрака, неся в руках поднос с сасими, сушами, рисовой...
ТОП-7 продуктов, помогающих похудеть
Мы привыкли, что для борьбы с лишним весом используются только диеты или физические упражнения. На самом деле это не так. Существуют определенные группы...
Диета от Ирины
Примечание:
Это не просто диета, но и советы по изменению своего питания и
образа жизни. Ирина похудела и делится своим опытом.
Спасибо ей большое!
Итак - сугубо диета,...
Освежающая диета
Лучше ее использовать в сезон овощей, дважды в неделю в течение месяца.
Завтрак: стакан кислого молока (простокваши) или стакан чуть теплой воды, подслащенной ложечкой меда.
Второй завтрак...
Оздоравливающая диета
За 10 дней сбрасывается 5-7 кг., сложно сидеть, но можно!
Самое главное — не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб.
1 и 2 день совершенно...
Огуречная диета
Из газеты "Худеем вместе",
по материалам статьи Филиппа ЯКОБИ
"Большой зеленый друг".
Продолжительность диеты — неделя.
Примерное меню на день:
Завтрак. "Огуречный" бутерброд с пастой, ломтик черного хлеба,...