За два дня до 
свидания или торжественной встречи можно проделать такую процедуру: перед Сном принять пару слабительных таблеток, можно выпить отвар сенны или ревеня. Следующие два дня питаться только кефиром (6-8 стаканов). Если вы его не любите, предлагаем на выбор:
- 2 рисовых дня: 250 г риса без масла и соли, 2-3 помидора или 2-3 ложки подслащенного яблочного желе.
- 2 картофельных дня: питайтесь только картофелем, сваренным в мундире, без соли или же растолченным с небольшим количеством растительного масла. 5-6 штук в день вам не повредят и не очень надоедят.
- 2 овощных дня: ежедневно съедайте полтора килограмма сырых овощей (или тушеных без масла).
И запомните: это только 2 дня и не чаще, чем через неделю. Причем эта диета противопоказана людям с больными почками и печенью.
